E-mail adresim : zayiflamamlazim@gmail.com

4 Şubat 2011 Cuma

Dün Ne Yedim?

 Sabah:
1 kase nesfit

Öğlen
1 Kase çorba
1 tabak kıymalı bezelye

Ara:
1 adet portakal

Akşam:
Çorba
Bol salata

Ara
1 adet kivi

Yuppii 1 kilo verdim sonunda. 45 dk kadar da kondisyon bisikletine bindim. Zayıflatıyor mu tam emin değilim ama selülitlere gerçekten çok faydalı. Bacaklarıma dokunduğumda o pütürlüklerin baya bi azaldığını farkettim. Almayı düşünen olursa Hepsiburada da şuan indirim de ve fiyatına göre gayet iyi bir alet. Nabızölçeri var,
harcadığın kaloriyi, hızını, kaç km katettiğini, süreyi gösteriyor.

http://www.hepsiburada.com/Liste/goodman-basic-32-kondisyon-bisikleti/productDetails.aspx?categoryid=407474&productid=spordyn74

işte burdan inceleyerek ihtiyacınız varsa alabilirsiniz. 

2 yorum:

ASUMAN dedi ki...

süpersin yaaaa.....,
SEVGİLER..

BIRAKTIĞIM İZLER dedi ki...

BENİMDE KİLO VERMEM LAZIM. KOLAY GELSİN BİZE